Συνταγές για δίαιτα

Δίαιτα δε σημαίνει άνοστα φαγητά & πείνα... εδώ θα βρείτε επιλεγμένες συνταγές μαγειρικής, για σωστή δίαιτα και διατροφή!

Γαρίδες με σκόρδο, κρεμμύδι και μαϊντανό - 1 μερίδα

Bookmark and Share

Γαρίδες με σκόρδο, κρεμμύδι και μαϊντανό - 1 μερίδα
Υλικά:
5 σκελίδες σκόρδο, 1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο, 5 φρέσκα κρεμμυδάκια (κομμένα σε χοντρά κομμάτια), μαϊντανό, Γαρίδες καθαρισμένες (αν θέλετε κρατήστε το κέλυφος της ουράς), αλάτι, 4 μικρές ξερές κόκκινες πιπεριές ή 1-2 πρέζες μπούκοβο, λίγο λευκό ξηρό κρασί.

Εκτέλεση: Βάλτε το λάδι και το σκόρδο στο μπλέντερ, προσθέστε το κρεμμύδι και το μαϊντανό μέχρι να λιώσουν. Βάλτε τις γαρίδες σε πυρίμαχο σκεύος και προσθέστε αλάτι, το μείγμα από το μπλέντερ και λίγο κρασί. Αφήστε να ψηθούν 15 λεπτά.

Τμήμα Παχυσαρκίας

Τι είναι η Χοληστερίνη

Έξυπνα tips για τις καλοκαιρινές διακοπές

Συνταγές Μαγειρικής

Πάνω
Υλοποίηση-Υποστήριξη: Rentasite Web Services
Copyright (c) 2017 Medidiet.gr - All rights reserved